インストラクター

鈴木　雅子

FTPマットピラティスインストラクター

メンタル心理カウンセラー

『私がピラティスを始めたきっかけは、40代になり仕事と家事と子育てに追われ、疲れが取れないな～と感じていた頃、何気なく始めた所数か月続けていくと、翌日にはスッキリと疲れが取れ、子供の頃のような活力が蘇ってくるのが実感できたからです。気が付くと物凄く体力も付き、姿勢が良く健康的なボディに生まれ変わりました。身体は何歳からでも変われます。身体が変わると気持ちも前向きになります。』

『10レッスンで気分が良くなり、20レッスンで見た目が変わり、30レッスンで新しい身体に生まれ変わる』

女性らしく優雅で、ちょっぴりおしゃれでマッチョなピラティスを楽しんでいきましょう！

　　2016年にピラティスガーデン銀座にて指導資格を取得後、

　　沼津市にてピラティス教室を始めました。

　　二児の母