プライベートレッスン
※運動が苦手でグループレッスンについていけるか心配な方。
※腰痛など身体に不調がある方。
※お友達同士2~3名で受けたい方。
※グループのレッスン時間が合わない方。
※強度を高めたフローで動きたい方。
※女性限定